Zatrzymać zdrowie – jak to zrobić kto mi powie?
Data wydarzenia | 22/10/2025 11:00 |
---|---|
Miasto | Polkowice |
Miejsce | Polkowice, Uczelnia Jana Wyżykowskiego, ul. Skalników 6b |
Panel tematyczny | Lubin-Polkowice |
Forma spotkania | warsztat |
Tryb spotkania | stacjonarnie |
Grupa wiekowa | dorośli |
Opis | Warsztat dla osób dorosłych podnoszący umiejętności dbania o swoje zdrowie. W efekcie będziesz potrafić rozpoznać sygnały dawane przez twoje ciało. Celem spotkania jest obniżenie stresu i profilaktyka zdrowotna (praca ze stresem, obniżenie ryzyka wypalenia zawodowego, poszukiwanie nowych zasobów). |
Prowadzący | dr Marzanna Farnicka |
Afiliacje | psycholog, Wydział Nauk Społecznych i Technicznych, Uczelnia Jana Wyżykowskiego w Polkowicach |
Liczba miejsc | 15 |
Zapisy od | 08/09/2025 |
Zapisy do | |
Kontakt w sprawie zapisów | m.sieradzka@ujw.pl, tel. 76 746 53 45 |
Dostępność dla osób z niepełnosprawnościami | ♿Tak |
Organizator | Uczelnia Jana Wyżykowskiego w Polkowicach |
Czas trwania | 60 min. |