Jednym z głównych problemów związanych ze starszym wiekiem jest zwiększona podatność na upadki. Urazy narządu ruchu doznane w ich wyniku, wpływają na jakość i długości życia starszych osób. Podczas warsztatów będą prowadzone badania sprawności kluczowych dla stabilności postawy ciała fizjologicznych funkcji organizmu, których działanie pogarsza się wraz z wiekiem. Dzięki prostym testem oceniającym: ostrość wzroku, czucie ułożenia ciała, siłę mięśnia czworogłowego uda, czas reakcji oraz równowagę u uczestników określony zostanie rodzaj i wielkość powstałych deficytów (czuciowych i/lub ruchowych). Po omówieniu wyniku badania, zostanie zaproponowany program terapeutyczny ukierunkowany na poprawę sprawności fizycznej i zmniejszenie ryzyka upadków i złamań.