Nordic Walking – promocja zdrowia poprzez aktywność fizyczną

Data wydarzenia 17/09/2026 12:00
Miasto Wrocław
Miejsce Wrocław, Uniwersytet Medyczny, ul. Wojciecha z Brudzewa 12A
Panel tematyczny Nauki medyczne i nauki o zdrowiu
Forma spotkania warsztat
Tryb spotkania stacjonarnie
Grupa wiekowa dorośli
Opis

Zapraszamy na kolejne wydarzenie o tematyce profilaktyki zdrowotnej poświęcone warsztatowi nordic walking! To doskonała okazja, by poprawić swoją kondycję, spalić kalorie i wzmocnić ciało, jednocześnie ciesząc się świeżym powietrzem. Nordic walking to aktywność, która angażuje całe ciało, poprawia wydolność, jest łagodna dla stawów i dlatego jest odpowiednia dla praktycznie każdego. Jeśli nie masz przeciwskazań zdrowotnych do wysiłku fizycznego dołącz do nas na zajęcia terenowe, gdzie wspólnie zadbamy o odpowiednią ilość zdrowego ruchu! Przekonaj się, jak przyjemna i skuteczna może być aktywność na świeżym powietrzu! Na miejscu zostaniesz wyposażony w kije nordic walking, Obowiązują zapisy email, liczba miejsc ograniczona.

Prowadzący mgr Adrian Drożdżowski, mgr Jakub Kucharski, dr Wojciech Starościak
Afiliacje Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, UMW
Liczba miejsc 20
Zapisy od 01/09/2026
Zapisy do 16/09/2026
Kontakt w sprawie zapisów adrian.drozdzowski@umw.edu.pl
Dostępność dla osób z niepełnosprawnościami Nie
Organizator Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
Czas trwania 90 min.
️Uwagi

brak przeciwskazań zdrowotnych do wysiłku fizycznego,
strój sportowy dostosowany do warunków atmosferycznych (zajęcia terenowe),
obuwie sportowe,
organizatorzy zastrzegają sobie prawo do nieprzyjęcia osoby na zajęcia, która nie spełnia powyższych zaleceń