Warsztaty dla uczniów szkół ponadpodstawowych poświęcone temu, jak młodzi ludzie budują swój wizerunek, dopasowują się do oczekiwań otoczenia i próbują odnaleźć własną tożsamość w świecie pełnym ocen, porównań i presji społecznej.

Podczas spotkania uczestnicy przyjrzą się temu, dlaczego ludzie zakładają „maski” i jakie funkcje one pełnią — od potrzeby akceptacji i bezpieczeństwa po ochronę przed odrzuceniem czy oceną. Uczniowie poznają także podstawowe mechanizmy obronne psychiki oraz zastanowią się, gdzie przebiega granica między naturalnym pełnieniem ról społecznych a utratą kontaktu z własnym „ja”.

Ważnym elementem warsztatu będzie rozmowa o wpływie mediów społecznościowych na obraz siebie, samoocenę i sposób prezentowania własnego życia. Uczestnicy przeanalizują, jak internetowy wizerunek może wpływać na relacje, poczucie własnej wartości i presję bycia „idealnym”.

Celem warsztatów jest rozwijanie samoświadomości, krytycznego myślenia oraz umiejętności rozpoznawania sytuacji, w których dostosowywanie się do oczekiwań innych zaczyna być psychicznie obciążające.

Warsztat opiera się na dyskusji, krótkich ćwiczeniach i pracy z przykładami bliskimi doświadczeniom młodzieży.