W czasie warsztatu zostanie pokazane jak szeroko rozumiany stres (np. pozabezpieczne relacje z figurami przywiązania, bieda, wykluczenie społeczne czy hejt, etc.) doprowadza do zmian w ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym, tj. do zmian:
- w mózgu (np. do zmniejszenia ilości substancji szarej w korze przedczołowej i hipokampach, wzrostu aktywności ciał migdałowatych), a co za tym idzie do problemów z koncentracją i uwagą, trudności w mentalizacji (potocznie nazywanej empatią), z pamięcią, z impulsywnością, etc.
- w układzie autonomicznym, unerwiającym narządy wewnętrzne i gruczoły, a więc o tym, że "paluszek i główka" to NIE wymówka, oraz że umysł i ciało to system naczyń powiązanych.
Osoby uczestniczące nauczą się na modelu mózgu gdzie znajdują się omawiane struktury i jak na siebie wpływają w wyżej wymienionym kontekście.