Wspólnie zastanowimy się dlaczego tak trudno oderwać się od telefonu, dlaczego po jednej kostce czekolady sięgamy po kolejną, a niektórzy nie potrafią przestać palić czy pić alkoholu? Dowiemy się co sprawia, że uzależniamy się od substancji oraz od zachowań, które z pozoru wydają się nieszkodliwe. Podczas tego wykładu przyjrzymy się mechanizmom, które kierują naszym mózgiem i sprawiają, że popadamy w różne uzależnienia. Dowiemy się, jak działa układ nagrody, dlaczego niektóre substancje i czynności potrafią przejąć kontrolę nad naszym życiem, oraz jakie czynniki zwiększają ryzyko uzależnień. Omówimy zarówno uzależnienia chemiczne, takie jak alkohol i nikotyna, jak i behawioralne, np. media społecznościowe czy gry komputerowe. Porozmawiamy także o skutkach uzależnień – zarówno dla jednostki, jak i dla społeczeństwa – oraz o sposobach, które mogą pomóc nam w unikaniu niebezpiecznych nawyków. Spróbujemy zrozumieć nasz mózg i dlaczego czasem tak trudno jest powiedzieć po prostu „stop”!